Descendre le Table Mountain
Quand tu es attaché et prêt, en descente en rappel, tu dois aller vers le bas. Descendre une montagne ou un bâtiment avec seulement une corde et pas de vue de ce qui se trouve au-dessous de vous peut-être assez effrayant voir terrifiant.

Descente de Table Mountain : Equipement
Quand tu descends en rappel, tu as besoin de porter un casque au cas où tu pourrais cogner ta tête ou si tu tombais. Des gants doivent être portés pour protéger tes mains du frottement de la corde. Les botes vous permettent d'avoir une bonne prise quand vous descendez et ce n'est pas inhabituel de porter des genouillères pour la protection. Les cordes utilisées sont à faible extension et garantissent des bonds sur la falaise ou les murs à un nombre réduit. Avec un appareil de rappel tu peux contrôler la vitesse de la descente. Si tu mets beaucoup de pression sur la corde votre descente sera plutôt lente. Par contre, si tu décides te pas metter de pression la descente sera rapide.